Sobre SetRecap

SetRecap é o diário privado de ginásio para treinar com mais ordem

SetRecap é para quem já tem uma rotina em papel, PDF, Excel, captura ou mensagem e quer usá-la melhor no telemóvel.

Para que serve o SetRecap

Ajuda a preparar rotinas, usá-las no treino e guardar o que fizeste realmente.

Organiza a rotina, treina com ela e revê o histórico.

Estas páginas ajudam a transformar rotinas existentes num diário digital.

Começa pelo problema que tens hoje: rotina para converter, Excel incómodo, PDF estático ou diário de treino para organizar.

Uma forma simples de registar pesos, repetições, séries e progresso com SetRecap.

Transforma captura, foto ou mensagem WhatsApp numa rotina SetRecap.

Usa a tua rotina Hevy como base para criar uma rotina SetRecap.

Converte uma rotina em papel, PDF, Excel ou texto numa rotina digital SetRecap.

Regista séries, pesos, notas e progresso num diário privado.

Uma app simples para importar rotinas, treinar e acompanhar progresso.

Transforma uma rotina Excel numa rotina SetRecap mais cómoda.

Converte um PDF numa rotina digital editável e registável.

Segue o perfil oficial para novidades, demos rápidas, atualizações e dicas práticas.

É uma app?

É uma PWA, abre no navegador e pode ser instalada.

Preciso de rotina pronta?

Não.

É social?

Não, é focada no diário privado.

Experimenta SetRecap grátis ou converte a tua rotina com o assistente AI e revê a pré-visualização antes de importar.