Feita para o treino
Abre a rotina, segue exercícios e regista dados rapidamente.
Guia app
Uma app simples para a tua rotina de ginásio
SetRecap permite criar, importar, usar e analisar rotinas sem complicação.
Importa ou cria
Começa do zero ou de uma rotina existente.
Privada
O foco é o teu progresso.
Outros guias úteis
Guia treino
Registar pesos e repetições
Uma forma simples de registar pesos, repetições, séries e progresso com SetRecap.
Guia importação Rotina de captura ou WhatsAppTransforma captura, foto ou mensagem WhatsApp numa rotina SetRecap.
Guia migração Migrar do Hevy para SetRecapUsa a tua rotina Hevy como base para criar uma rotina SetRecap.
Guia prático Converter uma rotinaConverte uma rotina em papel, PDF, Excel ou texto numa rotina digital SetRecap.
SetRecap no Instagram
Segue o perfil oficial para novidades, demos rápidas, atualizações e dicas práticas.
Perguntas frequentes
Dá para instalar?
Sim, como PWA.
Criar rotinas?
Sim.
Importar?
Sim.
Já tens uma rotina? Não a copies à mão.
Experimenta SetRecap grátis ou converte a tua rotina com o assistente AI e revê a pré-visualização antes de importar.