À propos de SetRecap

SetRecap est le journal de musculation privé pour t’entraîner avec plus d’ordre

SetRecap s’adresse à ceux qui ont déjà un programme sur papier, PDF, Excel, capture ou message et veulent l’utiliser plus facilement sur mobile.

À quoi sert SetRecap

Prépare tes programmes, utilise-les pendant l’entraînement et sauvegarde ce que tu fais réellement.

Organise le programme, entraîne-toi, puis consulte l’historique pour suivre tes progrès.

Ces pages t’aident à transformer un programme existant en journal plus pratique.

Pars de ton problème actuel : programme à convertir, Excel peu pratique, PDF statique ou journal d’entraînement à organiser.

Une façon simple de noter charges, répétitions, séries et progrès avec SetRecap.

Transforme une capture, photo ou message WhatsApp en programme SetRecap.

Utilise ta routine Hevy comme base pour créer un programme SetRecap.

Transforme un programme papier, PDF, Excel ou texte en programme SetRecap prêt à utiliser.

Enregistre séries, charges, notes et progrès dans un journal privé.

Une app simple pour importer un programme, s’entraîner et suivre les progrès.

Transforme un programme Excel en routine SetRecap plus simple à utiliser en salle.

Convertis un PDF en programme numérique modifiable et utilisable.

Suis le profil officiel pour les nouveautés, les démos rapides, les mises à jour et les conseils pratiques.

SetRecap est une app ?

C’est une PWA, utilisable depuis le navigateur et installable sur mobile.

Faut-il déjà un programme ?

Non, tu peux le créer ou en convertir un.

SetRecap est social ?

Non, le focus est ton journal privé.

Essaie SetRecap gratuitement ou convertis ton programme avec l’assistant AI, puis vérifie l’aperçu avant l’import.