SetRecapLe journal de musculation privé
Guide import

Importe un programme depuis captures, photos ou WhatsApp

Beaucoup de programmes arrivent en photo, capture ou chat. SetRecap t’aide à les transformer en programme numérique.

Prépare des images lisibles

Texte clair, exercices et objectifs visibles.

Ajoute du contexte

Split, unités, notes du coach.

Vérifie l’aperçu

Contrôle exercices, séries, répétitions, charges et notes.

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Questions fréquentes

WhatsApp fonctionne ?

Oui.

Texte ou image ?

Le texte est souvent plus précis ; les deux sont utiles.

Modifiable ?

Oui.

Tu as déjà un programme ? Ne le recopie pas à la main.

Essaie SetRecap gratuitement ou convertis ton programme avec l’assistant AI, puis vérifie l’aperçu avant l’import.