Praxis-Guide

Konvertiere deinen Trainingsplan in ein digitales Tagebuch

Wenn dein Plan auf Papier, PDF, Excel oder in einer Nachricht steht, hilft SetRecap, ihn fürs Training zu strukturieren.

Starte mit dem, was du hast

Nutze Text, gut lesbare Screenshots oder das klarste Format.

Der Assistent strukturiert Übungen, Sätze, Wiederholungen, Pausen, Gewichte und Notizen.

Kontrolliere die Vorschau und passe Details an.

Eine einfache Möglichkeit, Gewichte, Wiederholungen, Sätze und Fortschritt mit SetRecap zu tracken.

Verwandle Screenshot, Foto oder WhatsApp-Nachricht in einen SetRecap-Plan.

Nutze deine Hevy-Routine als Basis für einen SetRecap-Plan.

Logge Sätze, Gewichte, Notizen und Fortschritt in einem privaten Tagebuch.

Folge dem offiziellen Profil für Neuigkeiten, kurze Demos, Updates und praktische Tipps.

Kann ich danach bearbeiten?

Ja.

Lange Pläne?

Ja, bei Bedarf in Teilen.

Was prüfen?

Übungen, Sätze, Wiederholungen, Pausen, Gewichte und Notizen.

Teste SetRecap kostenlos oder konvertiere deinen Plan mit dem AI-Assistenten und prüfe die Vorschau vor dem Import.